Gewaltfreie Kommunikation Archive - Grazia Rinallo - Systemische Supervision, Coaching, Familientherapie und Fortbildung

Wut aus einer anderen Perspektive betrachten

grazia — Wed, 15 Jul 2020 20:33:54 +0000

Die Wut ist ein Gefühl, das entsteht, wenn eine Grenze überschritten wurde und es so nicht weiter gehen sollte. Sie stellt eine Lösung dar, die oft schmerzhaft sein kann, vor allem wenn sie unkontrolliert zupackt, explodiert oder uns depressiv macht.
Die Wut ist andererseits eine wichtige Alarmglocke auf die es sich lohnt zu hören und adequat zu reagieren, weil sie uns auf unsere Bedürfnisse aufmerksam macht.
Aber wie können wir den Weg gehen, die Wut als Bedürfnismeldung zu verstehen?

Dieses Selbsterfahrungsseminar möchte mit Hilfe von Rosenbergs Kommunikationsmodell eine neue Betrachtungsweise der Wut wagen und entsprechende Lösungswegevorstellen, die ein anderes Vertehen und Handeln im Umgang mit Ärger ermöglichen. Die Selbsterfahrungsanteile und Übungseinheiten sollen dazu beitragen, dass die Theorie ihren Platz im praktischen Leben findet.

Das Seminar ist als Fortsetzung der Fortbildung Gelungene Kommunikation durch einfühlsame Sprache gedacht.

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Gelungene Kommunikation durch einfühlsame Sprache

grazia — Wed, 15 Jul 2020 20:33:09 +0000

Kennen Sie den Ärger oder die Traurigkeit, wenn ein Gespräch so richtig schief gegangen ist?

Vielleicht betrachten wir unsere Art zu sprechen nicht als „gewalttätig“, dennoch führen unsere Worte oft zu Verletzung und Leid – bei uns selbst oder bei anderen. Dabei hat in einer Auseinandersetzung jeder Mensch den Wunsch nach Respekt und Wertschätzung.
Wie wir miteinander reden, beeinflusst den Verlauf des Gespräches und natürlich das Ergebnis. Es gibt vier entscheidende Schritte, die uns die Tür zu einer gelungenen Kommunikation in jedem Alter und in den verschiedensten Situationen öffnen können.

In diesem Seminar lernen Sie die „Gewaltfreie Kommunikation“ nach M. Rosenberg kennen, bekommen ein Verständnis für die Haltung einer bewussten Sprache und trainieren Ihre Fähigkeit, diesen Ansatz im Privatleben und in der täglichen Arbeit praktisch umzusetzen.

Veranstaltung als Tagesseminar oder zwei Kurzseminare möglich.

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